Le cheval est un animal grégaire, vivant en famille sur de grands espaces, chez qui l’organisation sociale semble plus fondée sur les qualités de chacun et le charisme que sur la force et la persuasion. Nomade infatigable, il parcourt un vaste territoire dont il ne défend aucune frontière et au sein duquel il côtoie d’autres familles avec lesquelles il interagit tout en préservant l’intégrité de son troupeau.
L’observation des chevaux nous initie donc à l’art du vivre ensemble.

D’autre part, lors de nos interactions avec eux, leur présence souvent impressionnante nous amène à prendre conscience de notre espace personnel, à le respecter et à le faire respecter, aussi doucement que possible mais aussi fermement que nécessaire. Ce travail nous guide ainsi vers la confiance en soi.

Enfin, animaux proies, les chevaux vivent en permanence entre calme et alerte, détente et fuite, passant de l’un à l’autre avec une facilité déconcertante. Ils nous enseignent l’importance de la présence à soi, de l’ici et maintenant, du détachement et de l’ouverture, autant de clés pour cultiver la sérénité dans le tumulte du Monde.

A quoi ressemble une séance d’Équi-Reliance ?

Une séance d’Équi-Reliance se déroule en 3 temps :

  • Toute séance commence par la mise en lumière de notre espace personnel, cette bulle intime et sacrée que nul ne peut pénétrer sans notre autorisation,
    par l’apprentissage de quelques « clés de sécurité »
    et par des exercices simples de respiration, de visualisation et de méditation, invitation à relier le corps à la conscience.
    Petit à petit, le mental s’apaise et le cœur s’ouvre… Le cœur s’ouvre et se connecte à la Nature environnante, aux chevaux tout proches.
  • Vient alors le cœur de la séance : la rencontre avec les chevaux, au contact ou à distance, peut avoir lieu.
    Progressivement, au fil des rencontres, cette douce ouverture du CŒUR inspirée et encouragée par la présence des chevaux nous permet de contacter nos émotions, des plus visibles aux plus intimes, et ainsi de nous relier à notre intériorité, à nos souffrances comme à nos espérances.
    Instants d’échanges, simples et magiques, en toute sérénité et dans le respect de chacun(e).
  • Enfin, un temps de parole permet d’exprimer ce qui s’est imprimé et vient clore chaque séance.

Les séances ont lieu en pleine nature, auprès de mon troupeau.
Ma présence à vos côtés assure un espace sécurisé et sécurisant au sein duquel vous pouvez explorer toute la richesse et la profondeur de ce lien sacré entre Vous et l’Être Cheval.
A noter : l’essentiel du travail se fait à pied. Cependant, selon le besoin ou l’envie, il peut se prolonger à cheval, dans une quête de verticalité ou pour développer l’équilibre dans le mouvement par exemple.

Tarifs

–  Séance individuelle de 1h : 40 € – Forfait pour 3 séances : 105 € (soit 35€/séance) –
– Chaussures fermées obligatoires (type chaussures de randonnée), vêtements de saison adaptés ! –